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不良生活方式对健康的影响

周如梅  
【摘要】: <正> 生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯,如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动,等等。人们的生活方式与健康有着密切的关系。1 嗜麻将如命有些老年人退休后,搓麻将成了他们惟一的爱好。白天和邻居玩,晚上和儿女们通宵达旦地玩,经常忘记吃饭。由于精力高度集中,长时间坐在桌旁,会严重防碍健康,常会引起心脑血管疾病的急性发作。

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