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浅谈《黄帝内经》之十二时辰养生观

蔚晓慧  
【摘要】:文章从十二时辰入手,通过研究《黄帝内经》中的养生智慧挖掘藏在十二时辰里的养生法则,以便于人们根据十二时辰来调整身体的脏腑、阴阳、气血平衡,增强抗病能力,做到法时养生。

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