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2015-2018年上海市青少年健康体能动态分析

严宇珺  严运楼  
【摘要】:目的:了解上海市青少年健康体能动态发展趋势并在此基础上为增强青少年健康体能提出有效建议。方法:选取上海市1200名13-17周岁的青少年为研究对象,对其进行连续4年相同的健康体能测试,并记录数据,最终对青少年的健康体能进行分析。结果:男女生平均腰围分别增长了2.3cm、0.6cm,男生BMI增加了0.6kg/m~2,女生没有变化。除心肺耐力外,其他方面均随年份推移、年龄变化不断增长;与郊区相比,市区青少年健康体能有待改善。结论:应当重视心肺耐力锻炼,市区学校要有针对性地安排相关体育活动;青少年应树立正确的健康意识,加强体育锻炼。

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