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预防亚健康 提高生存质量

付金明  
【摘要】:正世界卫生组织(WHO)给健康的定义是:不仅仅是没有疾病和虚弱,而且是身体、心理和社会适应能力均处于完满状态。据统计,人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足2/3,有约1/3以上的人群处在健康与患病之间的过度状态,世界卫生组织称其为“第三状态”(这种人自感不爽,检查无病),也就

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