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篮球运动员膝关节损伤原因及预防措施

赵益鑫  
【摘要】:现代篮球运动越发具有速度快、高强度、高对抗性特点,从而注定了篮球运动员伤病率的高发。然而膝伤一直高居运动损伤的第一位,长期困扰着运动员,影响其日常训练和教练员训练计划的部署。正确了解膝关节损伤的原因和预防措施,对于降低或避免膝伤以及多种训练计划的实施具有重要作用。

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