收藏本站
收藏 | 投稿 | 手机打开
二维码
手机客户端打开本文

如何运用心率控制游泳训练强度

李剑华  
【摘要】:将心率监控运用到训练中能更加直观、有效地判断和评价运动员的训练负荷与训练效果,指导训练。研究发现,监控心率的方法既能有效控制训练强度,又能避免运动员过度训练。

知网文化
【相似文献】
中国期刊全文数据库 前20条
1 郭成芬,林岭;关于“训练强度可以超过比赛强度”的歧义[J];安徽体育科技;2001年03期
2 马乾美;浅谈如何提高花剑训练强度[J];安徽体育科技;2004年S1期
3 李金胜;;蹼泳训练强度的功率分析研究[J];游泳季刊;2009年03期
4 闫小英;;6种增加训练强度的绝技[J];科学健身(健美先生);2009年04期
5 赖伟文;青少年110m栏专项训练强度的掌握和安排[J];中国体育教练员;2000年04期
6 刘强;;俄罗斯教练如何用脉搏调控训练强度[J];游泳季刊;2003年02期
7 陈瑶;;浅析运动训练强度[J];安徽体育科技;2010年03期
8 根本勇,柳泽香绘,青山正惠,熊川辉男,入泽孝一,曲晓光 ,王哲;训练强度及能量消耗的测定[J];冰雪运动;1995年01期
9 高慧敏;包呼格吉乐图;;主观强度感等级评定效果的量化分析[J];内蒙古师范大学学报(自然科学汉文版);2011年01期
10 王佳林;;单人训练的强度策略[J];科学健身(健美先生);2010年12期
11 韩旭升;;跑训练强度和密度的生化分析[J];北京体育大学学报;2007年S1期
12 瞿煜忠;;对足球训练强度的探讨[J];体育科研;1981年09期
13 闫小英;;超级的训练强度[J];科学健身(健美先生);2008年01期
14 张群;;论体育教学中田径训练强度及训练量[J];新课程学习(中);2014年02期
15 林良铎;;浅析110m栏训练强度与成绩的关系[J];林区教学;2010年08期
16 郑伟涛,韩久瑞,石波,欧康平;蹼泳训练强度的功率评价法[J];武汉体育学院学报;2002年01期
17 徐三兆;;青少年速度滑冰训练强度探讨[J];冰雪运动;1981年10期
18 刘可;;提升你的训练强度[J];科学健身(健美先生);2009年11期
19 李春荣,王彦成,李春生;训练强度对运动员免疫系统功能的影响[J];冰雪运动;2004年03期
20 C.基佩尔;G·施米德尔;陈宝祥;;训练数量和强度不等时游泳成绩的增长[J];体育科研;1983年11期
中国重要会议论文全文数据库 前1条
1 陆一帆;;有效训练强度的探索性研究[A];第九届全国体育科学大会论文摘要汇编(2)[C];2011年
 快捷付款方式  订购知网充值卡  订购热线  帮助中心
  • 400-819-9993
  • 010-62982499
  • 010-62783978