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田径短跑特长生的爆发力训练

任进  
【摘要】:随着我国体育事业的飞速发展和对优秀体育人才需求量的增多。对于体育特长生的培养力度也进一步加强,以便丰富我国体育事业的人才储备,为我国体育强国建设目标的达成创造良好条件。在对田径短跑特长生进行教育训练时,教师需要正确认识短跑运动的特征和短跑成绩的影响因素,以便选取针对性的训练内容和训练方法。对于短跑来说,爆发力训练是重点,也直接影响着学生的成绩和技术的发挥,对此教师需要精心安排爆发力训练的内容和方法,提升田径短跑特长生的人才培育有效性。本文将着重就田径短跑特长生的爆发力训练策略进行重点分析。

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