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如何更好地“管理”糖尿病

郝明轩  
【摘要】:正糖尿病患者就像一个CEO,在长期管理糖尿病的过程中需要具备专注力、创造力、激励技巧、组织能力等多种能力,才能达到医生要求的目标。对于血糖管理来说本身就是一种应激因素,每日的饮食、运动、用药、监测,消耗的不仅仅是财力和精力,还有心力。人们认识到,生活习惯的改变之所以做起来要比说起来困难得多,是因为转变和维持受到来自个人和环境(比如身边人的生活方式都不健康)两方面的影响,于是衍生出了一门叫作行为科学的学科,被归入管理学范畴。目前,研究者们已经总结出了一些经验,它们能够帮助糖尿病患者更好地去管理糖尿病。

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