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体操项目实战负荷模式之研究

陶小琴  
【摘要】:体操训练与体操实战之间存在许多差别,这些差别正是制定体操训练实战模式的依据由于体操项目的实战模式是一个较为复杂的体系,本文仅对其中的实战负荷模式进行分析与研究,提出了体操实战负荷模式的"待机式"热身模式、"触发式"显能模式以及"断续式"触发模式,旨在为改进体操项目的实战训练提供参考。

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