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大学生“宅”生活的现状与建议

张磊

【摘要】：本文认为大学生的宅生活是为抑制焦虑而采取的逃避,焦虑和逃避相互作用,恶性循环,针对这种情况,改善方法应该是宅族人回归自然、增加运动、完善认知、整理资讯。宅是时代发展的必然,应该获得社会的理解帮助。

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中国期刊全文数据库

前20条

1	叶平;运动员对运动特质焦虑的归因[J];成都体育学院学报;2001年05期
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3	紫陌;;陈好:运动至上[J];时代青年(月读);2009年04期
4	练依;;清凉一夏[J];当代职校生;2002年07期
5	李栋;;赶走焦虑[J];东方养生;2009年10期
6	高卉;;审美语境下的伤时诗浅探[J];安康学院学报;2008年02期
7	盘金洪;;健美操运动对中职学生心理健康的影响[J];企业科技与发展;2009年24期
8	橙子;;运动,与夏日烦躁说再见[J];心理与健康;2010年10期
9	潘祺;;通过体育锻炼提高大学生睡眠质量探微[J];广东水利电力职业技术学院学报;2007年02期
10	净香;;过好日子的秘诀——觉察[J];健身科学;2011年08期
11	王庄林;;助你挺直背脊的运动[J];健身科学;2008年10期
12	林晓阳;;长高的烦恼[J];故事作文(低年级版);2010年03期
13	孔令玉;;论庄子和亚里士多德时空观念的相通点[J];天府新论;2006年S1期
14	汪浩;李洁;;健身操对大学生睡眠质量及情绪的影响[J];体育学刊;2007年02期
15	郭颐扬;论书法线条的节奏——兼及汉字书写何以能成为艺术[J];湘潭师范学院学报(社会科学版);1999年01期
16	马国义;部分师范生特质焦虑的比较研究[J];张家口师专学报;1998年01期
17	张毽红;;健美操对女大学生心理调整及影响初探[J];山西师大体育学院学报;1998年02期
18	于兆杰,李薇,陈伟芬;对焦虑及其调控的探讨分析[J];体育学刊;2000年01期
19	李东升,陶芳标;中学生生活事件评定及其与焦虑、抑郁之间关系的研究[J];安徽预防医学杂志;2000年04期
20	曾琳娜;大学生睡眠质量及相关因素的研究[J];中国校医;2000年02期

中国重要会议论文全文数据库

前10条

1	陈群云;;小学高年级学生挫折反应及耐挫能力的培养对策[A];中国心理卫生协会青少年心理卫生专业委员会第八届全国学术会议论文集[C];2002年
2	宫龙江;;从焦虑视角探寻大学生生命教育[A];高校心理健康教育新进展——全国第十届高校心理健康教育与心理咨询学术交流会论文集[C];2007年
3	杜跃峰;;布朗运动就是附红细胞体运动[A];中国畜牧兽医学会家畜传染病学分会第七届全国会员代表大会暨第十三次学术研讨会论文集（下册）[C];2009年
4	施洪飞;范福远;;营养和运动对心理疲劳防治初探[A];中华医学会心身医学分会第12届年会论文集[C];2006年
5	刘海燕;王鹏;吴利国;;焦虑、班级成就目标知觉对个人成就目标定向的影响[A];第十一届全国心理学学术会议论文摘要集[C];2007年
6	陈昭霓;;视频媒体中的动态版式设计[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集（4）[C];2009年
7	王栋;丁昶;;探寻设计与自然的和谐之道[A];中国建筑学会2007年学术年会论文集[C];2007年
8	孙红斌;李晓佳;黄雨兰;;四川省成都市三级综合医院门诊就诊者睡眠障碍调查[A];第2届中国睡眠医学论坛论文汇编[C];2007年
9	陈爱国;颜军;;中等负荷运动对心理应激大鼠淋巴细胞热休克蛋白70和凋亡影响的研究[A];第十一届全国心理学学术会议论文摘要集[C];2007年
10	张杰;王美芳;;学前儿童焦虑与母亲教养方式的追踪研究[A];第十一届全国心理学学术会议论文摘要集[C];2007年

中国博士学位论文全文数据库

前10条

1	李爽;运动加中药骨康对去卵巢大鼠骨质疏松治疗作用的研究[D];广州中医药大学;2005年
2	胡强;“焦虑时代”中的“道德现实主义”[D];浙江大学;2006年
3	曹永国;自然与自由[D];南京师范大学;2005年
4	杨小虎;英语听力学习中提取抑制、焦虑和自我效能感的关系研究[D];上海交通大学;2006年
5	高俊林;现代文人与“魏晋风度”[D];北京师范大学;2004年
6	赵闯;绿色政治的诉求与构设：人类与自然和谐共生的可持续性世界[D];吉林大学;2007年
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8	胡家会;文昌鱼和玫瑰无须鲃的精子运动及其在污染物急性毒性检测中的应用[D];中国海洋大学;2005年
9	李延仓;道体的失落与重建[D];山东大学;2005年
10	郭剑仁;福斯特的生态学马克思主义思想研究[D];武汉大学;2004年

中国硕士学位论文全文数据库

前10条

1	闫欣;心理干预对强直性脊柱炎患者不良情绪、生存质量的影响及相关因素研究[D];山西医科大学;2005年
2	谢海长;华兹华斯美学：超越自然的人文主义思想[D];云南师范大学;2005年
3	陈鹏亮;5-羟色胺再摄取抑制剂辅助治疗膀胱活动过度症的临床研究[D];四川大学;2005年
4	李璐;自然的呼唤[D];安徽大学;2005年
5	安欣;论《丹尼尔·德隆达》中的女性“焦虑”[D];浙江大学;2006年
6	王芳;《看不见的人》中所体现的存在主义倾向[D];河北师范大学;2006年
7	党西民;责任与逍遥[D];陕西师范大学;2005年
8	彭佳;从困境到融合：对薇拉·凯瑟早期小说的生态女性主义解读[D];四川大学;2005年
9	吴玉生;产品设计的情感要素研究[D];武汉理工大学;2006年
10	雷江梅;庄子政治思想研究[D];武汉理工大学;2006年

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前10条

1	本报实习记者钟国栋;保税销售“逃避”三大风险[N];中国经营报;2002年
2	通讯员杭正东;黄山两家企业逃避检验受处罚[N];中国国门时报(中国出入境检验疫报);2000年
3	何文;英国司机逃避燃油税遭罚[N];中国税务报;2002年
4	郭喜文鹿志西;警惕利用贸易方式逃避检验检疫[N];中国国门时报(中国出入境检验疫报);2000年
5	本报法律组;被告故意逃避法院传唤能否缺席判决？[N];检察日报;2000年
6	李雨田;提防药品更换包装逃避降价[N];中国包装报;2001年
7	赵学刚许文燕;逃避执行借帐户自作聪明吞苦果[N];江苏经济报;2000年
8	记者张小军;深陷网络是为了逃避[N];新华每日电讯;2002年
9	马相民;想逃避罚责没门[N];人民公安报;2000年
10	韦哲勇;逃避侦查不受追诉期限制[N];广西政法报;2002年

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