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中学生背越式跳高学习中恐惧心理的研究

孙传伟  
【摘要】:背越式跳高是以弧线助跑,并以不习惯的背向姿势腾跃横杆,最后以背部着垫为技术特点。在教学过程中,由于中学生身体素质、情感、意志、个性特征等方面的差异,致使他们在背越式跳高技术学习过程中,容易出现紧张、焦虑甚至恐惧等心理状态。尤其是当横杆高度增加到一定高度时,学生怯杆现象更为明显;其自信心受到打击,技术动作变形,起跳时积极上步跟进的意识不强等,使得学生自身的能力无法得到良好的发挥,因而在很大程度上影响了背越式跳高教学效果。因此在背越式跳高教学中,教师必须通过调动学生积极的情绪,降低他们状态焦虑水平,达到提高教学效果的目的。

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