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艾、艾灸及其健身原理

【摘要】:正艾灸,是我国传统医学的文化瑰宝,是中医最古老的医疗保健奇术。艾灸疗法的主要施灸材料是艾草。艾草,生长江北的叫蕲艾,生长江南的叫野艾(在江西多数地方也叫蕲艾)。但作为灸材,产于江北的蕲艾则更佳。艾叶的医用历史,在梁代本草学专著《名医别录》中就有记载:"艾叶,微温,无毒,主灸百病,可作煎,

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