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秋天吃点落花生

徐言  
【摘要】:正秋天,是落花生成熟的季节。落花生也称落花参、花生,因经常食之有养生益寿的作用,故有长生果之美名。花生仁中的蛋白质含量达25%左右,与鸡肉所含的蛋白质量相近,比猪肉、鲫鱼高2倍

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