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学生每天一小时体育锻炼的保障及实效性研究

陈蔼莲  陈锋  
【摘要】:学生每天一小时体育锻炼的目标是我国在青少年体质增强工作过程中提出的具体性要求,对各级教育部门和机构关于加强青少年体育锻炼以及体质增强提出的具体实施方向和策略。良好的体育锻炼对青少年身体体质的增强有着积极促进作用,同时体育锻炼对于身体发育过程中的青少年在形体、身体机能、心肺功能等身体方面的发育成长均有很好的促进影响。本文主要分析学生每天一小时体育锻炼实施过程中存在的现状问题进行相应保障措施的研究,同时研究学生每天一小时体育锻炼的实效性,希望为切实增强青少年体制起到一定参考作用。

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