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衣着适体益延年

建冬  
【摘要】:正大家都知道衣服有蔽体、审美等作用,然而衣着对养生保健的作用其实才是最重要的。古人对此有许多说法,如《老老恒言》中说:"衣食二端,乃养生切要事,然必购珍异之物,方谓于体有益,岂非转多烦扰……衣但安其体所习,鲜衣华服与体不相习,举动便觉乖异。所以,食取称

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