收藏本站
收藏 | 投稿 | 手机打开
二维码
手机客户端打开本文

论《黄帝内经》的睡眠养生

高少才  
【摘要】:睡眠行为是人的基本生理现象。《黄帝内经》认为卫气从阳入阴就能睡眠,如有外邪客居脏腑,阳气不得入于阴,就会导致"目不瞑"。《黄帝内经》还认为老年人"不夜瞑"、年轻人"不昼瞑"也是自然生理现象。《黄帝内经》对于睡眠的认知还具有养生意义,把握好睡眠行为,就会蓄养人体的阳气,阳气足即可延年益寿。北宋道家养生名士陈抟所创立的睡功养生之术与《黄帝内经》的旨意具有异曲同工之妙。

知网文化
【相似文献】
中国期刊全文数据库 前19条
1 闫雪;;梦与养生[J];世界睡眠医学杂志;2018年03期
2 刘东明;王琦;刘铜华;;针灸推拿延缓衰老的原则[J];陕西中医学院学报;2011年01期
3 丰云舒;刘艳骄;;安徽地方中药中有关睡眠中药文献辑述[J];世界睡眠医学杂志;2018年11期
4 丰云舒;刘艳骄;;贵州地方中药有关睡眠药物文献辑述[J];世界睡眠医学杂志;2018年11期
5 施征;棋茗清趣话养生[J];医古文知识;1996年02期
6 石仕元;养生当重养神[J];浙江中医学院学报;1995年02期
7 张雪然;李巧兰;;浅谈中医之养生[J];国医论坛;2008年03期
8 王海鹰;浅谈地域性调摄养生[J];湖北中医杂志;2001年08期
9 贺颖;王彩霞;;论中医春季养生调摄观[J];中华中医药杂志;2014年03期
10 彭科志;陈天琪;;健身与养生结合健康促进模式探讨[J];按摩与康复医学;2015年02期
11 烟建华;《内经》睡眠理论研究[J];辽宁中医杂志;2005年08期
12 杨敏;论通补与老年养生[J];河南中医;2004年02期
13 吕茂新;养生与保精节欲[J];湖北中医杂志;2001年03期
14 陈俊杰;刘佳鑫;薛小虎;;浅谈睡眠卧向养生[J];江西中医药;2016年03期
15 龚之耳;肖子曾;;音乐的养生与治疗作用探讨[J];中医药导报;2018年11期
16 尹辉;李兰香;王丽娜;;耳穴贴压结合有氧运动对改善医学生睡眠的影响[J];中国煤炭工业医学杂志;2010年02期
17 姜继红,王焕春,史慧玲;养生瘦身技术治疗效果的研究和探讨[J];针灸临床杂志;2005年01期
18 张铁敏;;《内经》半夏汤治疗严重失眠20例[J];中西医结合杂志;1983年05期
19 曹淼;袁群;何清湖;;睡好原比药食强-国医大师孙光荣论睡眠养生[J];中医药导报;2017年22期
中国重要会议论文全文数据库 前10条
1 王卫平;王鹿;;养生——拉近健康的距离[A];第十九届全国高校田径科研论文报告会论文专辑[C];2009年
2 李宇铭;;人以阳气为本的阴阳观[A];第三届泛中医论坛·思考中医2007——中医“治未病”暨首届扶阳论坛论文集[C];2007年
3 吴志平;;呼吁关注小儿阳气的保护[A];广州市第十一届健康教育学术交流活动稿集[C];2018年
4 刘华新;孙彬;;浅谈阳气与癌症的关系[A];第四届全国鲜药学术研讨会论文汇编[C];2014年
5 柏琳娜;;略论早睡对人体的重要意义[A];第三届泛中医论坛·思考中医2007——中医“治未病”暨首届扶阳论坛论文集[C];2007年
6 黄纪木;;浅谈祖国医学的四时养生[A];第三次全国中西医结合养生学与康复医学学术研讨会论文集[C];2002年
7 来春奇;;栝萎薤白半夏汤加减治心脏病心得[A];全国张仲景学术思想及医方应用研讨会论文集[C];2001年
8 曾海;;半夏汤类方与病证相关性探讨[A];仲景医学求真(续三)[C];2009年
9 郭静;;浅析《内经》“昼精夜瞑”理论及其对失眠研究的指导意义[A];中国针灸学会针灸文献专业委员会2014年学术研讨会论文集[C];2014年
10 杨在纲;;调理阳气、转运枢机——伤寒少阳及厥阴病治疗原则探讨[A];全国中医药科研与教学改革研讨会论文集[C];2000年
中国博士学位论文全文数据库 前3条
1 邱振刚;调和营卫恢复“昼精—夜瞑”与干预睡眠因子的相关性研究[D];山东中医药大学;2007年
2 黄逸伦;《临证指南医案》中半夏应用的研究[D];广州中医药大学;2018年
3 张洁;《内经》阳气理论及其对后世的影响研究[D];湖北中医药大学;2015年
中国硕士学位论文全文数据库 前4条
1 崔迎霞;孙宏新主任医师应用半夏治疗恶性肿瘤经验[D];河南中医药大学;2018年
2 石光;加味延年半夏汤治疗慢性胃炎(寒凝气滞证)的临床观察[D];河南中医学院;2015年
3 翟珂;吴鞠通《温病条辨》护阳思想研究[D];山东中医药大学;2019年
4 马素起;小半夏汤防治化疗性恶心呕吐的实验研究[D];山东中医药大学;2007年
中国重要报纸全文数据库 前10条
1 河南副主任医师 吕沛宛;提升阳气在初春[N];家庭医生报;2016年
2 安徽 主任医师 施卫兵 陈小飞;谁在耗损我们的阳气[N];家庭医生报;2016年
3 济南市工人医院 张乾;酷暑难耐的三伏天也要养阳气[N];保健时报;2016年
4 熊继柏 湖南中医药大学;阳气消长与昼夜相应[N];中国中医药报;2015年
5 郜莉 郜峦 安徽中医药大学;阳气失常与受湿为病[N];中国中医药报;2015年
6 山西省运城市中医医院 王金成;也谈“炎夏人体阳气旺盛”[N];中国中医药报;2010年
7 山西省绛县中医医院 赵作伟;炎夏,体内阳气确实虚[N];中国中医药报;2010年
8 本报记者 王朝;趋暖避寒护阳气[N];保健时报;2007年
9 程观澜;调理阳气益健康[N];医药养生保健报;2006年
10 广西医科大学教授 吕斌;阳气初生 养生因人而异[N];保健时报;2015年
 快捷付款方式  订购知网充值卡  订购热线  帮助中心
  • 400-819-9993
  • 010-62982499
  • 010-62783978