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如何教打冰球——国际冰球联合会亚洲地区高级教练员讲习班学习笔记(续)

【摘要】:正 六、实践教学部份第一课(7月23日上午11.30—13.00冰上)准备活动: 1、滑行及一般性伸展性活动。 2、倒滑转身练习:沿场地进行,凡篮线处转身继续倒滑。 3、移位灵敏练习:两人相对站立,一人控制球,前后左右移位时,另一人迅

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