《养生大世界》2007年10期 加入收藏    获取最新 
 细嚼慢咽获健康
 李艳芳
   <正>我曾问过一些老年朋友:"人为什么要吃?"答复都很实际:"饿了就要吃"、"好吃就吃"、"不吃怎么能活着"。大家的回答基本上是对的,但不完全,从生物医学角度而言,饿了就吃是为了解决饱感,好吃就吃是为解决口感,不吃怎么活着是为了保障生存,而最重
【作者单位】:中国老年保健协会 副会长主任医师
【分类号】:R161
【DOI】:CNKI:SUN:YSSJ.0.2007-10-036
【正文快照】:
  我曾问过一些老年朋友:“人为什么要吃?”答复都很实际:“饿了就要吃”、“好吃就吃”、“不吃怎么能活着”。大家的回答基本上是对的,但不完全,从生物医学角度而言,饿了就吃是为了解决饱感,好吃就吃是为解决口感,不吃怎么活着是为了保障生存,而最重要的一点,应加上“为健康地
 
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