《心理与健康》2007年09期 加入收藏    获取最新 
 适度紧张有利健康
 文革
   <正>孔子曰:"张而不弛,文武而能也。弛而不张,文武而为也。一张一弛,文武之道也。"一般来说,长期过度的紧张对身体有害。但是,过于松弛和散漫的生活也不利于健康。人们通常认为紧张会引起诸如神经衰弱、高血压、溃疡病等等,其实,这只是问题
【分类号】:R161
【DOI】:CNKI:SUN:XLJK.0.2007-09-048
【正文快照】:
  孔子曰:“张而不弛,文武而能也。弛而不张,文武而为也。一张一弛,文武之道也。”一般来说,长期过度的紧张对身体有害。但是,过于松弛和散漫的生活也不利于健康。人们通常认为紧张会引起诸如神经衰弱、高血压、溃疡病等等,其实,这只是问题的一个方面。比如神经衰弱,从大脑皮层兴
 
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