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概念与特征:对抗项目训练和比赛中运动员“体力”解读

曲国洋  
【摘要】:为揭示对抗项目训练和比赛中运动员"体力"的应用原理,开发体力的理论和实践价值,运用访谈、资料、逻辑分析等方法,解释"体力"与体能、耐力等相似概念的区别,论证体力与技术质量之间的密切关系。研究认为:体力是运动员在高强度、变强度运动过程中,长时间保持技术发挥质量的能力。体力是运动员综合竞技能力在训练和比赛中的外在表现,后半程阶段是决定比赛胜负的重要因素。体力问题广泛存在于对抗项目之中,与体能、技术、心智等竞技能力发生直接联系,成为运动训练领域独立而不孤立的组成部分。开发设计各专项的体力训练方法和手段,训练比赛后半程以"技术质量""技术准确性"为核心的体力训练是提高对抗项目竞技水平的重要途径。进一步将体力指标细化、量化,是下一步的主要任务。

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