| | | | | 白领阶层的养生保健(三)——在微软(中国)公司的养生讲座 | | | 王雷 | | | <正>(五)生命活力炼形养生运动能延长我们的寿命吗?运动能延缓我们的衰老吗?运动能治疗我们的疾病吗?对于以上的提问,答案是肯定的。如果把我们的身体比做一部"机器",那么充足的营养就是这部机器运做的能量,而运动是调动这些能量合理使用的控制系统。你胃口很好,营养很充足,但是没有安排体育运
【作者单位】：中华中医药学会科普委员会
【分类号】：R161
【DOI】：CNKI:SUN:QGZH.0.2008-06-011
【正文快照】：
(五)生命活力炼形养生运动能延长我们的寿命吗?运动能延缓我们的衰老吗?运动能治疗我们的疾病吗?对于以上的提问，答案是肯定的。如果把我们的身体比做一部“机器”，那么充足的营养就是这部机器运做的能量，而运动是调动这些能量合理使用的控制系统。你胃口很好，营养很充足， | | |
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