《老年教育(长者家园)》2008年04期 加入收藏    获取最新 
 运动促进脑细胞再生
 　　<正>我们的大脑约有1000亿个神经元,成年后神经元细胞会继续产生和变化。虽然其中一些会随着年龄增长而衰退(只要身心健康,衰退过程会非常缓慢),但如果我们
【分类号】：R161
【DOI】：CNKI:SUN:LNZZ.0.2008-04-067
【正文快照】：
　　我们的大脑约有1000亿个神经元,成年后神经元细胞会继续产生和变化。虽然其中一些会随着年龄增长而衰退(只要身心健康,衰退过程会非常缓慢),但如果我们坚持运动,就可以促进脑细胞的再生。因为大脑在行使信息的接受和传递功能时,需要大量的氧气。充分的有氧运动,能让大脑接受更
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