怎样才能缓解中考压力?
【摘要】：青春是一首美丽的诗,青春是一支动听的歌。但是,青春也会有一点困惑与无助,也会遭遇一些坎坷和打击。困惑第一时间,小米和你们在一起!你可以拨打025-84507004,或写信至南京中山东路三条巷4-1号科学大众杂志社成长110栏目组(210002),也可以直接登陆www.kxdz.com。小米永远是你的听众与朋友!
【关键词】：
中考 小米 适度紧张 心理压力 考试焦虑 缓解压力 放松 方法 困惑 发抖
【分类号】：G635.5
【DOI】：CNKI:ISSN:1006-3315.0.2007-04-027
【正文快照】：
【分类号】：G635.5
【DOI】：CNKI:ISSN:1006-3315.0.2007-04-027
【正文快照】：
小米姐姐:我是一名初三女生,我现在面临着紧张的中考,天天心情都不好。我想咨询一下,这样下去,我的身体健康会不会下降?有什么好的方法可以缓解呢?还有,为什么我每次考试时总会心慌呢?全身发抖、紧张得不得了。考试时头脑一片空白,不知所措,连平时最简单基本的都会写错。我恨
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