中学生冬季课余长跑运动浅析--《教学与管理》2007年27期

《教学与管理》2007年27期

中学生冬季课余长跑运动浅析

　　<正>一、研究的意义首先,中学生冬季长跑训练属于学校课余体育训练的一部分,而学校课余训练在我国竞技体育发展战略中占有重要的地位,它是我国整个运动训练工作中
【作者单位】：陕西咸阳师范学院;陕西咸阳师范学院
【分类号】：G634.96
【DOI】：CNKI:SUN:JXGL.0.2007-27-062
【正文快照】：
　　一、研究的意义首先,中学生冬季长跑训练属于学校课余体育训练的一部分,而学校课余训练在我国竞技体育发展战略中占有重要的地位,它是我国整个运动训练工作中的一个重要环节,开展课余训练,对发展我国体育事业和建设体育强国都有重要的意义。另外,课余长跑训练是学校课外活动的一个重要组成部分,对完成学校教学目标有重要的意义与作用。其次,通过冬季课余长跑运动训练,可以丰富学生课余生活,调节学习压力。二、冬季长跑运动的作用冬季长跑训练是增强体质,促进健康,进行体育锻炼的重要手段之一,也是中学体育教学的重要内容。中学体育教学包括…

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