高考生物答题指导:调整状态准确答题--《教学与管理》2007年04期

《教学与管理》2007年04期

高考生物答题指导:调整状态准确答题

　　<正>一、调整良好心态在进入考场后,让精神状态先适应考场环境,消除紧张的情绪,为此,提前半小时或20分钟到达考点,通过回忆复习备考过程中感兴趣且做得十分好的某试题的解答方法,或在心中暗自熟记名词概念,用于转移自己的注意力,消除
【作者单位】：山东莒县实验高中
【分类号】：G634.91
【DOI】：CNKI:ISSN:1004-5872.0.2007-04-031
【正文快照】：
　　一、调整良好心态在进入考场后,让精神状态先适应考场环境,消除紧张的情绪,为此,提前半小时或20分钟到达考点,通过回忆复习备考过程中感兴趣且做得十分好的某试题的解答方法,或在心中暗自熟记名词概念,用于转移自己的注意力,消除与应试无关的思想杂念,让思维意识逐步转向应试情境。同时,对问题的准确回忆可使自己的自信心得以巩固和强化,加速了良好心态的形成,也赢得了答题时间。对于成绩比较差的学生,忘记自己的过去和别人的差距,要有和大家站在同一起跑线上较量的心理,树立自信心。自我认同和自我鼓励,不时地告诉自己“实力很强”。1.快速…

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