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《医学综述》 2016年04期
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乳酸与骨骼肌运动性疲劳关系的研究进展

李博雅  房栋栋  闾坚强  
【摘要】:传统观点认为乳酸堆积是骨骼肌运动性疲劳的主要原因。但近些年越来越多的证据表明,乳酸的产生对肌肉收缩力的有害影响并不大,反而有利于肌肉的收缩,缓和了因细胞外液K+升高导致的骨骼肌疲劳。骨骼肌疲劳是除了H+之外还有其他因素(Na+和K+)参与的过程,单纯的乳酸堆积并不会导致疲劳。相反,运动中产生的适宜水平的乳酸可能参与氢离子和钠-钾泵之间的动态平衡调节过程,即适当水平的乳酸对骨骼肌的疲劳起着拮抗的作用。

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