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《药物与人》 2011年07期
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运动,一定要达到强度才有效

王陇德  
【摘要】:正体育锻炼是保健的第一要素。世界医学之父希波克拉底曾经说过,"阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。"阳光、空气、水三者,没有我们活不了,他把运动和这三者摆在一起,充分说明了运动的重要性。
【作者单位】中华预防医学会;
【分类号】:R161

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