大学生体质健康自我锻炼模式的研究

何颖徐明

【摘要】：通过对大学生自我体育锻炼现状的分析后发现,场地设施不足和学习压力大是影响大学生自我锻炼的主要原因;从节约经费和节约时间的角度考虑,根据学生体质健康标准,提出了寝室锻炼、楼梯锻炼、教室锻炼、运动场锻炼的大学生自我锻炼的新模式。

【作者单位】：华东师范大学绵阳师范学院
【关键词】： 大学生 体质健康 锻炼模式
【基金】：博士后基金资助课题(2005038052)
【分类号】：G804.49
【正文快照】：

1研究背景随着人民生活水平的改善和提高,大学生营养状况得到了相应的提高,身体形态得到了较大的发展,但运动不足和营养过剩在大学生整体人群中已表现得较为突出,特别是在反映心肺功能的耐力项目上表现得更为显著,这说明大学生的整体身体素质状况不是在提高,而是在下降[1]。

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	【参考文献】
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前9条

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	【共引文献】
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1	金家新;;藏族大学生体型、体质与体育活动调查研究——以西藏自治区2007～2010年三所高校大学生为例[J];学园;2011年04期
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中国博士学位论文全文数据库

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1	谢红光;体质健康信念对大学生体育锻炼行为意向及行为习惯的影响[D];北京体育大学;2012年
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2	杨辉;大学生身体活动水平与体质健康现况及其相互关系研究[D];四川师范大学;2010年
3	徐定;运动干预对上海市40～69岁社区居民体质影响的效果研究[D];上海体育学院;2010年
4	居乔;大学生身高体重指数与体质健康指标的相关性研究[D];华中科技大学;2009年
5	居乔;大学生身高体重指数与体质健康指标的相关性研究[D];华中科技大学;2009年
6	贾强;河北省城乡老年人群体质差异及其影响因素的研究[D];河北师范大学;2010年
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