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《成都体育学院学报》 2000年02期
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全民健身适宜生理负荷的量化与黄金分割法

王广虎  唐成  代毅成都体育学院  
【摘要】:生理负荷的值域可划分为 3个区间 :适宜区、适应区和耐受区。一般而论 ,全民健身的体育锻炼 ,应使人体系统经常地置于适宜区 ,间或地进入适应区 ,原则上不涉足耐受区。用黄金分割法确定生理负荷适宜区、适应区、耐受区之间的“稳态比例结构” ;再在此基础上 ,进一步求得适宜区内的“最适区”。这就是体育健身最佳的运动性环境

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【引证文献】
中国期刊全文数据库 前8条
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中国博士学位论文全文数据库 前3条
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中国硕士学位论文全文数据库 前10条
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【相似文献】
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6 管情安;苏益华;汤长发;;中国大学生排球联赛男运动员的运动生理学特征初探[A];湖南省生理科学会2008年度学术年会论文摘要汇编[C];2008年
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6 广东教育学院 李建军;浅谈体育教学理念[N];中国体育报;2008年
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中国硕士学位论文全文数据库 前9条
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6 牛晓琴;构建两年制体育教育专业渐进式教育实习模式的可行性研究[D];内蒙古师范大学;2009年
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