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《泉州师范学院学报》 2002年02期
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短跑运动员力量训练手段的剖析

许月云  
【摘要】:力量是运动的基础 ,也是短跑运动员提高速度的关键所在 .力量训练如果忽视了力量素质向专项运动的转移、发挥和利用 ,那么 ,这种力量训练不但难以持续有效地提高成绩 ,甚至有可能使之下降 .文章在此思路上 ,对当今力量训练手段存在的一些误区进行剖析 ,并提出进行力量训练手段的选择与设计应注意的问题
【作者单位】泉州师范学院体育部
【分类号】:G822.1

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【引证文献】
中国博士学位论文全文数据库 前1条
1 李山;田径运动全年大周期力量训练分期理论研究[D];北京体育大学;2005年
中国硕士学位论文全文数据库 前1条
1 李浩鹏;踝关节力量组合训练手段对少年男子初级短跑、跳跃运动员专项能力影响的实验研究[D];北京体育大学;2004年
【参考文献】
中国期刊全文数据库 前1条
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【共引文献】
中国期刊全文数据库 前6条
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中国博士学位论文全文数据库 前1条
1 李山;田径运动全年大周期力量训练分期理论研究[D];北京体育大学;2005年
中国硕士学位论文全文数据库 前8条
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2 李海峰;常州市业余体校田径运动现状调查与发展对策研究[D];苏州大学;2006年
3 李智;对部分男子跳远运动员的部分专项力量训练手段的研究[D];北京体育大学;2005年
4 张平;北京武术运动员冬训期间下肢力量、纵跳能力变化的研究[D];北京体育大学;2005年
5 李浩鹏;踝关节力量组合训练手段对少年男子初级短跑、跳跃运动员专项能力影响的实验研究[D];北京体育大学;2004年
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7 陈新平;不同形式组合的单足跳深练习对普通高校体育院系学生下肢爆发力影响的实验研究[D];华南师范大学;2007年
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【同被引文献】
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【二级参考文献】
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