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《科学24小时》 2018年01期
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生物钟紊乱会致命吗

柯普哲  
【摘要】:正无论是因为职业压力,还是被娱乐占据了时间,熬夜已成为某些人习以为常的生活习惯。殊不知熬夜导致的生物钟紊乱,已是健康的凶恶杀手!"日出而作,日入而息"是先秦古诗《击壤歌》中的诗句,反映了古人简朴而有规律的生活方式,同时也是古人遵循大自然昼夜更替规律的真实写照。虽然电灯的发明,或许让现代人类在一定程度上摆脱了这种大自然的束缚,但人体的生理活动仍然呈现极强的24小时昼夜节律性。这正是单细
【分类号】:R33

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1 ;熬夜可致生物钟紊乱[J];青年科学;2004年12期
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