上班族一日三餐营养快餐--《科学大观园》2006年23期

《科学大观园》 2006年23期

上班族一日三餐营养快餐

【摘要】：正近几年经济的飞速发展,城市生活的节奏也越来越快,每天上班一族往来穿梭于行色匆匆的人群之中。根据都市人群健康调查资料表明:城市中的胃肠疾病的发病率正在逐年上升,这些都是现在都市生活的快节奏带来的健康隐患。

【关键词】： 上班族 营养 生活节奏 碳水化合物 方便食品 血清素 食物 胆固醇 早餐午餐
【分类号】：R151
【DOI】：cnki:ISSN:1003-1871.0.2006-23-013
【正文快照】：

近几年经济的飞速发展，城市生活的节奏也越来越快，每天上班一族往来穿梭于行色匆匆的人群之中。根据都市人群健康调查资料表明:城市中的胃肠疾病的发病率正在逐年上升，这些都是现在都市生活的快节奏带来的健康隐患。每日三餐对于上班族补充每日消耗和人体必需的营养是必不

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