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《中国健康心理学杂志》 2018年09期
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共情训练改善初中生人际关系的实验研究

聂宏斌  阴山燕  任丽君  韩梦娇  朱思琪  孙小越  王一藤  纪晓宁  
【摘要】:目的:探讨共情训练提高初中生共情能力、进而改善其人际关系的实验效果。方法:根据前测成绩选取天津市某中学七年级1班、6班为研究对象,确定1班为对照组(n=41),6班为实验组(n=43),有效样本各为40人。实验班接受认知、情感、行为等3方面的共情训练,每2周1次,每次1h,共8次历时16周;对照组按原教学计划进行团辅心理课程。在基线和历经16周的实验之后,采用人际反应指数量表(中文版)及初中生人际关系量表为测量工具评估实验效果。结果:实验组16周后共情能力总分及想象FS、共情关注EC、个人悲伤PD等分量表和人际关系总分及师生关系、亲子关系等分量表得分均显著高于基线水平(t=-3.749,-2.904,-2.791,-2.745,-2.592,-2.703,-2.753;P0.05)。组间实验前后得分差值比较结果表明实验组共情关注EC、个人悲伤PD、共情能力总分的得分差值均高于对照组(t=-2.55,-2.70,-3.20;P0.05)。结论:共情训练可以提高初中生的共情能力,从而进一步改善其人际关系。

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