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《中国健康心理学杂志》 2015年03期
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情绪调节策略:注意分散和认知重评的比较

闵洋璐  陶琳瑾  蒋京川  
【摘要】:采用文献分析法研究了近几年国内外约50篇有关注意分散和认知重评的研究成果。两者对于情绪调节没有绝对优势,在不同的条件下具有不同的优势。在情绪发展过程中,注意分散具有始终能够降低主观消极情绪,减弱对情绪诱发事件的记忆,消耗较少认知资源的特点。而认知重评在情绪发展的早期能降低主观消极情绪,在晚期却增加了主观消极情绪,并且消耗一定的自我控制资源,影响后续认知操作。

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【参考文献】
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