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论现代篮球运动的体能训练

阮永福  王勇  李峰  王厚民  吴君宏  
【摘要】:文章根据文献资料法和多年的运动实践经验,对现代篮球运动的体能训练进行了系统的研究,分析了篮球体能训练的主要特征,训练的原则、方法和体能训练后的恢复措施,以期对加强现代篮球运动的体能训练起到一定的指导作用。

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