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《当代体育科技》 2015年29期
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聊城大学网球教学和训练中常见的损伤及对策研究

刘建燕  
【摘要】:网球是一项高雅的运动,虽然在我国还没有真正普及,但网球大众化趋势势在必行,所以了解网球教学和训练中常见的损伤,对预防网球运动的损伤有着重要的作用。该文是通过发放问卷对网球练习中运动损伤常见的损伤特征、种类、部位和造成损伤的原因的调查和分析。并对2012级网球专选班上课自身及班上同学受伤情况、原因跟班调查。调查结果表明,网球运动的损伤以擦伤、扭伤等为主,且大多数体现在网球练习者的肘、腕及踝关节。损伤原因以准备活动不充分和掌握的网球技术动作不标准为主。通过查阅大量资料、文献及本校资深网球老师总结出相应的预防措施供大家参考。
【作者单位】聊城大学体育学院;
【分类号】:G845-4

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