收藏本站
《产业与科技论坛》 2011年04期
收藏 | 投稿 | 手机打开
二维码
手机客户端打开本文

浅析高校跳高运动员力量训练

刘璐  马宏宇  
【摘要】:力量训练一直是跳跃项目训练中的重要环节之一,力量水平的高低直接影响着专项成绩的好坏。随着人们对体育训练科学性认识的加深和训练方法的改变,世界上各项跳跃项目的成绩都有了较大幅度的提高。笔者在查阅文献、专家咨询和调查的基础上,选择四种力量练习常用手段进行组合,对6名高校跳高运动员(其中3名女生)进行8周的训练,得出该组合力量训练方法对专项力量有明显的促进作用。
【作者单位】河北唐山机车车辆厂高级技工学校;
【分类号】:G823

手机知网App
【共引文献】
中国期刊全文数据库 前10条
1 赵连甲,李老民,杨娟华,韩慧;少年女子跳高运动员早期训练的若干问题[J];北京体育大学学报;1997年03期
2 侯曰信;背越式跳高弧线段助跑的生物力学分析及其技术特点[J];北京体育大学学报;1999年02期
3 赵连甲,熊西北,韩慧;对我国青少年女子跳高运动员运动能力发展问题的研究(续完)[J];北京体育大学学报;2000年01期
4 高颀,何俊虎,陈祥彬,胡永勒,马云峰;北京市1999年田径跳高运动员选材初深[J];北京体育大学学报;2002年01期
5 王印梅,赵连甲;背越式跳高教学中两种方法的比较性实验研究[J];北京体育大学学报;2002年06期
6 郑丽君,庄跃新,赵禹,赵连甲;谈跳高运动员的专项力量训练[J];北京体育大学学报;2003年04期
7 程其练,周美芳;探析踝关节对跳远成绩的影响[J];江西师范大学学报(自然科学版);2002年03期
8 徐佶;世界跳高运动发展特点及其趋势[J];广州体育学院学报;1999年01期
9 冀民,赵琦;高水平跳跃运动员力量训练的主要特点[J];南京体育学院学报;2000年04期
10 田坤;跳高运动员在比赛中如何进行心理调节[J];辽宁体育科技;2003年04期
中国博士学位论文全文数据库 前1条
1 李山;田径运动全年大周期力量训练分期理论研究[D];北京体育大学;2005年
中国硕士学位论文全文数据库 前9条
1 马祥海;根据肌肉工作特点对中学生短跑运动员进行力量训练的研究[D];山东师范大学;2003年
2 吴静祎;对我国优秀跨栏运动员史冬鹏的技术跟踪会诊与训练监控研究[D];河北师范大学;2003年
3 闫之朴;我国优秀男子跳高运动员起跳前摆动腿支撑技术和起跳技术的三维运动学分析[D];山东师范大学;2004年
4 程丽平;江苏省青少年男子背越式跳高运动员助跑最后两步及起跳技术的三维运动学分析[D];苏州大学;2004年
5 陈丽波;我国部分优秀女子背越式跳高运动员最后四步助跑、起跳及过杆技术的运动学分析[D];苏州大学;2006年
6 李立新;我国优秀男子跳高运动员后两步助跑和起跳技术的三维运动学分析[D];河北师范大学;2007年
7 王东阳;不同训练负荷对田径运动员快速力量影响的试验研究[D];陕西师范大学;2007年
8 付太山;对现阶段中国优秀男子跳高运动员部分训练因素的分析与研究[D];北京体育大学;2006年
9 闫晓军;对我国女子跳高运动员部分技术运动学参数的分析[D];北京体育大学;2005年
【相似文献】
中国期刊全文数据库 前10条
1 陈慧霞;;简析力量训练原则[J];考试周刊;2010年05期
2 钱小东;朱成;;关于采用新的力量训练手段以提高体育专业学生100米成绩的实验研究[J];中国科教创新导刊;2010年04期
3 新华;;午饭后喝杯热茶可减压[J];健身科学;2010年01期
4 叶大歆;刘杰;;大强度 大营养[J];科学健身(健美先生);2010年03期
5 ;团队训练 最前沿的训练,营养和健康科学[J];科学健身(健美先生);2010年03期
6 禾子;;瘦子要渐胖 锻炼须得法[J];健康;2010年02期
7 范凯斌;王卫星;李宗浩;;射箭项目力量训练设计理论研究[J];北京体育大学学报;2010年01期
8 韩峰;张爱军;朱立艳;;论力量训练组间的间歇时间[J];体育科技文献通报;2010年03期
9 孙万水;崔永辉;;专项素质与力量训练[J];科学大众(科学教育);2010年02期
10 陈立新;张明飞;;世界优秀游泳运动员陆上训练信息汇集(下)[J];游泳;2010年01期
中国重要会议论文全文数据库 前10条
1 鹿道叶;;浅析中老年人力量训练对健康的影响[A];第二届全民健身科学大会论文摘要集[C];2010年
2 罗曦娟;;长期坚持太极拳锻炼和饮食调整对中老年人体成分的影响[A];第二届全民健身科学大会论文摘要集[C];2010年
3 王雄;钱姗姗;;浅析民族传统体育“三人板鞋竞速”项目的技术及训练方法[A];第二届全民健身科学大会论文摘要集[C];2010年
4 吕青;;商业健身俱乐部市场需求的研究[A];第二届全民健身科学大会论文摘要集[C];2010年
5 王冬月;王卫星;;我国优秀花样游泳运动员体能现状研究[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集(3)[C];2009年
6 张霞;许奎元;徐玄冲;董德龙;;新规则下我国摔跤项目体能训练特征研究[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集(3)[C];2009年
7 席芳;张艳燕;;慢性阻塞性肺疾病稳定期康复训练研究进展[A];中华护理学会全国内科护理学术交流暨专题讲座会议论文汇编[C];2009年
8 田石榴;刘宇;;负重超等长力量训练的神经肌肉适应机制研究[A];第九届全国生物力学学术会议论文汇编[C];2009年
9 郑成;王广兰;王晶;;青年男子足球运动员膝关节等速肌力特征研究[A];第十三届全国运动生物力学学术交流大会论文汇编[C];2009年
10 刘宇;田石榴;井兰香;;负重超等长力量训练对下肢生物力学特征影响及神经肌肉适应机制研究[A];第十三届全国运动生物力学学术交流大会论文汇编[C];2009年
中国重要报纸全文数据库 前10条
1 江奇峰、冷彬;“千里眼”更明 “顺风耳”更灵[N];人民武警报;2010年
2 本报记者 吕爽 本报通讯员 孙久生 宋立忠 时波 温树江;农家院走出亚洲冠军[N];德州日报;2010年
3 本报记者 许珂;让未来的姚明们不再“补课”[N];中国体育报;2010年
4 江奇峰、冷彬;“千里眼”更明 “顺风耳”更灵[N];人民武警报;2010年
5 本报记者 吕爽 本报通讯员 孙久生 宋立忠 时波 温树江;农家院走出亚洲冠军[N];德州日报;2010年
6 本报记者 许珂;让未来的姚明们不再“补课”[N];中国体育报;2010年
7 江奇峰、冷彬;“千里眼”更明 “顺风耳”更灵[N];人民武警报;2010年
8 本报记者 吕爽 本报通讯员 孙久生 宋立忠 时波 温树江;农家院走出亚洲冠军[N];德州日报;2010年
9 本报记者 许珂;让未来的姚明们不再“补课”[N];中国体育报;2010年
10 江奇峰、冷彬;“千里眼”更明 “顺风耳”更灵[N];人民武警报;2010年
中国博士学位论文全文数据库 前8条
1 敬龙军;中国优秀竞走运动员训练内容体系研究[D];北京体育大学;2010年
2 田石榴;负重超等长力量训练的神经肌肉适应机制研究[D];上海体育学院;2009年
3 朴键;不同水平高尔夫爱好者的肌肉力量、身体成分及体能的比较研究[D];北京体育大学;2008年
4 张凡涛;中国男女篮球队体能训练科学化设计的研究[D];苏州大学;2008年
5 华立君;排球运动员扣球起跳动作及其专项力量的综合研究[D];上海体育学院;2008年
6 夏娇阳;优秀短距离速度滑冰运动员核心竞技能力训练理论体系与实证研究[D];北京体育大学;2007年
7 彭延春;高水平职业篮球运动员力量训练理论及CBA力量训练模式的研究[D];北京体育大学;2007年
8 刘庆山;体能训练基本理论与我国高水平篮球运动员体能训练研究[D];北京体育大学;2004年
中国硕士学位论文全文数据库 前10条
1 刘建辉;我国足球运动员速度与力量现状分析及对策研究[D];山东大学;2010年
2 苗欣;不同速度离心力量训练对下肢肌肉快速力量的影响[D];北京体育大学;2010年
3 陈晨;我国高水平女子网球运动员专项体能评价研究[D];北京体育大学;2010年
4 张成;对男子100米短跑运动员实施身体核心力量训练实验性的研究[D];北京体育大学;2010年
5 刘永在;不同固定条件下拉引动作肌肉工作特征的比较研究[D];北京体育大学;2010年
6 孙霞;悬吊训练对体育院校排球专项学生平衡能力与弹跳力的影响[D];北京体育大学;2010年
7 刘家纶;2006年亚运会软网男双金牌获得者李佳鸿、杨胜发备战过程分析[D];北京体育大学;2010年
8 孟青;核心力量训练对足球运动员快速变向移动能力影响的实验研究[D];北京体育大学;2010年
9 宁宪奎;谭雪训练过程中中法两国教练员训练安排、方法及手段的对比研究[D];北京体育大学;2010年
10 姚俊;核心稳定性训练对散打运动技能影响的研究[D];北京体育大学;2010年
 快捷付款方式  订购知网充值卡  订购热线  帮助中心
  • 400-819-9993
  • 010-62791813
  • 010-62985026