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《北京体育大学学报》 2006年09期
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单纯性肥胖青少年服用绿茶多酚配合运动对部分相关指标的干预

黄永良  
【摘要】:目的:探讨绿茶多酚配合运动对单纯肥胖儿童体重,体脂含量,血脂水平,肺活量等的影响。方法:80名肥胖少年随机分为对照组与实验组进行为期16个星期的减脂实验,两组每星期进行3次有氧健身操练习每次持续1小时。实验组补充绿茶多酚,对照组服用安慰剂,观察实验前后有关生理生化指标。结果:16个星期后,实验组与对照组相比,体脂含量,血脂水平,等均显著下降。结论:绿茶多酚能有效提高有氧运动促进肥胖青少年脂肪代谢的作用。增强减肥效果。
【作者单位】浙江海洋学院体育与艺术教育部
【关键词】绿茶多酚 肥胖少年 身体指标 机能指标
【分类号】:G804.7
【正文快照】:
绿茶多酚与运动结合对减脂的研究国内尚无,国外也鲜有研究。本实验的目的正是研究绿茶多酚配合运动对肥胖青少年身体指标和机能的影响。1研究对象与方法1.1研究对象研究对象来自山东省威海市实验中学和高级中学的肥胖少年80名,其中年龄12~15岁。平均年龄13·4岁。诊断标准参

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