紧张与松弛——钢琴弹奏中的情绪控制--《艺术教育》2005年06期

《艺术教育》2005年06期

紧张与松弛——钢琴弹奏中的情绪控制

【作者单位】：四川绵阳师范学院音乐系
【分类号】：J624.1
【DOI】：cnki:ISSN:1002-8900.0.2005-06-074
【正文快照】：
　　在日常教学及演出中经常可以看到一种现象:在平常练习中觉得较为熟练的曲目,在考试或正式演出中却表现得不如人意,远远达不到日常练习的水平。一般来讲,这是由于临场时情绪控制不适当,过于紧张或过于松弛造成的。事实上,紧张是每个习琴者都会遇到的正常情绪体验,只是因为每个人个体差异而产生不同的影响。适当的紧张会提高表演者的兴奋度,是有利于弹奏者的表演的,但是如果由于过度紧张而产生诸如心慌意乱、手指僵硬、记不起谱子等等现象则肯定影响正常水平的发挥。过度松弛通常是为避免过度紧张而产生的另一种极端情绪体验,虽然大多数情况人…

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