| | | | | 疲劳是人体安全的“信号灯” | | | 王永康 | | | <正> 日常生活中,几乎所有的人都有过疲劳的体会,这是什么原因呢?根据医学家研究分析,疲劳一般有四种原因。一是病理性疲劳这种疲劳持续时间较长,多为某些疾病的预兆,如肝炎、糖尿病、癌症等都可引起疲劳,应去医院检查对症治疗。二是心理性疲劳因某些因素造成的焦虑和失望引起。如工作、学习、家庭不和睦,终日郁郁寡欢,忧心忡忡,又不便发泄。憋在“肚子里”,长期下去便会出现疲劳。解除的办法是向同事或亲友尽情倾吐
【DOI】：cnki:ISSN:1004-1257.0.1992-06-049
【正文快照】：
日常生活中,几乎所有的人都有过疲劳的体会,这是什么原因呢?根据医学家研究分析,疲劳一般有四种原因。 一是病理性疲劳这种疲劳持续时间较长,多为某些疾病的预兆,如肝炎、糖尿病、癌症等都可引起疲劳,应去医院检查对症治疗。 二是心理性疲劳因某些因素造成的焦虑和失望引起。如工作、学习、家庭不和睦,终日郁郁寡欢,忧心忡忡,又不便发泄,憋在“肚子里”,长期下去便会出现疲劳。解除的办法是向同事友尽情倾吐J合里的烦恼,以便达到心情舒畅。注意饮食,多摄入富含蛋白质的食物,还要加强体育锻炼,保证睡眠。 三是物理性疲劳多因过分劳累引起,因… | | |  推荐 CAJ下载  PDF下载 | | | CAJViewer7.0阅读器支持所有CNKI文件格式，AdobeReader仅支持PDF格式 |
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